Kesehatan mental adalah fondasi penting bagi kesejahteraan hidup secara keseluruhan. Di era modern yang serba cepat dan penuh tekanan ini, […]
Tag: mental
Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Pandemi
Pandemi COVID-19 telah mengubah lanskap kehidupan kita secara fundamental. Lebih dari sekadar ancaman kesehatan fisik, pandemi ini telah memicu gelombang […]
Menjaga Mental Health Selama Pandemi
Pandemi COVID-19 telah mengubah dunia secara fundamental. Lebih dari sekadar ancaman kesehatan fisik, pandemi ini juga membawa dampak yang signifikan […]
Cara Mengatasi Ketergantungan Gadget Untuk Kesehatan Mental
Di era digital yang serba cepat ini, gadget telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita. Smartphone, tablet, laptop, dan […]
Masalah Kesehatan Mental Selama Pandemi
Pandemi COVID-19, yang bermula pada awal tahun 2020, telah mengubah dunia secara fundamental. Lebih dari sekadar krisis kesehatan global, pandemi […]